В составе тыквенных чипсов большое количество полезных минеральных веществ и витаминов бета-каротин, витамины В1, В2, С, Е, РР, а также необходимые организму минералы: калий, кальций, магний, цинк, железо и натрий. Тыква является находкой для лиц, страдающих болезнями сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта, за счет калия, поддерживающего тонус сердечной мышцы и низкого содержания грубых пищевых волокн, которые раздражают пищеварительный тракт.

Свекольные чипсы, прежде всего, богаты витаминами В1, В2, В6, С, каратиноидами, аминокислотами, солями железа, калия, кальция и йода. Полезно людям вне зависимости от возраста, ведь они устраняют различные токсины и шлаки из человеческого организма и предохраняют его от появления или роста злокачественных опухолей. Этот овощ весьма полезен при истощении организма, либо при упадке сил после заболеваний.

Морковные чипсы богаты витаминами А, группы В, К, Е, Н, С, и РР. Они так же богаты содержанием железо, кальций, йода, магния, фтора и натрия. Одним из самых полезных овощей считается морковь. Главным богатством моркови, обеспечивающее нормализацию обменных процессов организма человека, считается природный каротин.